Всеки знае колко важно е редовното миене на зъбите, но малцина обръщат внимание на това как съхраняват своята четка. Истината е, че дори най-качествената четка може да се превърне в източник на бактерии, ако не се пази правилно. Правилното съхранение е малък, но решаващ детайл за поддържане на добра устна хигиена и общо здраве.
Четката за зъби – повече бактерии, отколкото предполагате
След всяко миене, четката задържа влага, паста и микроскопични остатъци от храна. Във влажна баня това създава идеална среда за развитие на бактерии, включително и такива, които могат да причинят възпаления в устната кухина.
Поставянето на четката в затворен шкаф или капак без добра вентилация само влошава ситуацията — влагата остава, а бактериите се размножават още по-бързо.
Правилната позиция има значение
Най-доброто място за съхранение е вертикална поставка, която позволява четката да изсъхне свободно между употребите. Главата трябва да бъде обърната нагоре, без да докосва други четки или повърхности.
Важно е поставката да се почиства редовно, защото и тя може да събира замърсявания и остатъци от вода.
Чести грешки, които да избягвате
Съхранение в затворени контейнери – задържат влага и стимулират растежа на микроорганизми.
Докосване на няколко четки една в друга – води до обмен на бактерии между различни хора.
Поставяне близо до тоалетната – при всяко пускане на водата във въздуха се разпръскват микроскопични капчици, които могат да попаднат върху четката.
Какво още можете да направите за по-добра хигиена?
Изплаквайте четката с вода след всяко миене. Подменяйте я на всеки 3 месеца или по-рано, ако косъмчетата са се износили. Това е ммного важно.
Използвайте поставка от антибактериален материал. Може да е от стъкло, неръждаема стомана или специална пластмаса.
При пътуване съхранявайте четката в вентилиран калъф, а не в напълно затворена кутия.
Поставката за четка за зъби може да изглежда като незначителен аксесоар, но всъщност тя е важна част от добрата устна хигиена.
Правилното ѝ използване не само предпазва от натрупване на бактерии, но и поддържа вашата четка ефективна и безопасна за ежедневна употреба.
